اقوي شراب للقضاء علي السمنه وخاصة البطن والارداف
من اقوي المشروبات للقضاء علي السمنه في شهر هو خليط من الكمون والقرفه والنعناع والجنزبيل بكميات متساويه واضافة الماء الساخن ونقع الخليط لمدة ساعه ثم اضافة قطرات الليمون والمداومه علي الشراب لمدة ٣٠ يوم وسيتفاجى من حولك بالنتيجة اما المشروب الثاني هو بذرة القاطونه التي ابهرت الجميع بنتيجتها في التخسيس باستخدام معلقة من بذرة القاطونه علي كوب من الماء الساخن وتركها ٥ دقايق ثم تقوم يشربها يوميا قبل الطعام ب نصف ساعه وستبهرك النتيجه المشروب الثالث هو مغلي المرمريه و البردقوش يوميا لمده ٣٠ يوم ونزول الدهون بنسبه كبيره بسبب هذا المشروب المشروب الرابع هو اوراق السلمكي وخاصة من يعاني من الإمساك في فترة الريجيم ويرفع مستويات الحديد في الجسم